Az alacsony vércukorszintből eredő rosszullét a 2-es típusú cukorbetegség egyik leggyakoribb szövődménye. Akkor következik be, amikor a vér glükóz szintje (vércukorszint) túlságosan leesik, így a szervezet működéséhez nem lesz elegendő energia. Az alacsony vércukorszint kifejezést a 3,5 mmol/l vagy ennél kisebb értékű vércukorszintre használják.

Melyek a tünetek?

A tünetek az alacsony vércukorszint súlyosságától függnek, azaz a vér glükózszintjétől.

A leggyakoribb tünetek:
  • Elsápadás
  • Szorongás
  • Szívdobogásérzés
  • Izzadás
  • Éhségérzet és hányinger
  • Homályos látás
Súlyosabb esetekben:
  • Szédülés
  • Gyengeség
  • Álmosság
  • Zavartság
  • Fejfájás
  • Beszédképzési nehézség
  • Különös viselkedés
  • Koordinálatlan mozgás
  • Görcsrohamok
  • Eszméletvesztés

Az alacsony vércukorszint miatti rosszullét lehetséges okai között említhetjük:

  • Egy étkezés kimaradása vagy késői étkezés
  • Fokozott testmozgás
  • Inzulinadagolás vagy egyéb, cukorbetegségre kapott gyógyszer hibás adagolása
  • Gyógyszer vagy inzulin rossz időpontban történő alkalmazása
  • Túlzott alkoholfogyasztás

Ha úgy érzi, hogy alacsony a vércukorszintje:

  • Hagyjon abba mindennemű testmozgást
  • Vegyen magához gyorsan felszívódó szénhidrátot, pl.:

- 100 ml (112 pohár) gyümölcslevet

- 100 ml (112 pohár) nem diétás üdítőt

- 2 teáskanál mézet

- nem csokoládé típusú édességet (pl. 5-6 kockacukrot)

  • Ezt követően, miután kezelte az alacsony vércukorszint okozta tüneteket, várjon 15-20 percet és, ha lehet­séges, újból ellenőrizze a vércukorszintjét. Ha a vércukorszintje még mindig alacsony és/vagy tünetei nem múltak el, akkor ismételje meg a kezelést. Súlyos tünetek esetén azonnal kérjen orvosi segítséget! Amikor jobban érzi magát, feltétlenül fogyassza el szokásos ter­vezett étkezését és kis falatkáit, hogy fenntartsa a vércukorszintjét.