Ide kattintva az OGYÉI, időseknek szóló táplálkozási ajánlásairól olvashat.
Ide kattintva az OGYÉI, időseknek szóló táplálkozási ajánlásairól olvashat.
Az OMEGA-3 zsírsavak szerepe a táplálkozásban és a gyógyításban Az omega-3 zsírsavak mindig is jelen voltak az emberiség táplálkozásában,...
A D-vitamin jelentősége sokkal nagyobb, mint eddig gondoltuk. A D-vitamin leginkább a csont anyagcserében betöltött szerepéről ismert. A napjainkban...
A flavonoidokról az elmúlt években több kutatás és tanulmány is megjelent. A jelenlegi ismereteink szerint nagyon fontos szerepet játszanak az...
Élelmiszerek tápanyag összetétele és kalória tartalma
Az alábbi táblázatban a különböző élelmiszerek tápanyag összetétele és kalória...
A jó választáshoz táplálkozási alapismeretekre van szükség, ugyanis minden „gyógyító" étrend alapja az egészséges összetételű étrend...
A lektinek olyan szénhidrát-kötő fehérjék (glikoproteinek), amelyek képesek a sejteket agglutinálni (összetapasztani) anélkül, hogy megváltoztatnák...
Ide kattintva nyomtatható formátumban letölthet egy heti mintaétrendet.
Ide kattintva nyomtatható formátumban letölthet egy heti mintaétrendet...
A máj a szervezet legnagyobb és anyagcseréjét illetően egyik legösszetettebb szerve. Károsodása kihat mind a fehérje-, szénhidrát- és zsír-anyagcserére,...
Egyes vérképzőrendszeri betegségekben, illetve azok kezelése során átmenetileg jelentősen lecsökkenhet a fehérvérsejtek száma, emiatt csökken...
Az alábbi táblázatban az élelmiszerek purin tartalmáról tájékozódhat. Élelmiszerek purin tartalma ...
Az alábbi táblázatban az élelmiszerek...
Köszvényes étrendi tanácsok. A savak az anyagcsere végtermékeként keletkeznek a sejtekben, elsősorban állati fehérjék lebontása során. Szerveinknek,...
Az étrend tartalmazzon sok zöldséget és gyümölcsöt! Ha olyan ételt készítettünk, melyben alacsony a kalcium tartalom, mindig egészítsük...
Sokan mondják, hogy a dohányzás csak egy rossz szokás és akaraterővel könnyű leküzdeni. A leszokással kísérletezők viszont már tudják,...
A közelmúltban közölt tanulmány rávilágít arra, hogy az elektronikus cigaretta miért káros, még akkor is, ha nem tartalmaz nikotint. Az e-cigaretták...
A dohányzás erős függőséget okoz, de az elhagyása számtalan előnnyel jár. A leszokás nem lehetetlen, de kitartást igényel. Ebben a cikkben...
A kényszeres, az egész életmódot átalakító, kontroll vesztett játékot űzők szenvednek játékfüggőség szindrómájában. Ez a függőségek...
A szenvedély az ember természetes létállapota. Boldog, érzelem dús pillanatainkban, szerelemben, kreatív alkotó tevékenységben éljük át,...
Az alkoholizmus fokozatai – hol kezdődik valójában az alkoholbetegség?
Amikor az alkoholizmus fokozataival...
A vásárlás a mindennapi életünk része - van, akinek azonban sokkal többet jelent egyszerű tevékenységnél. A vásárlásfüggők el sem tudják...
A GMN-MED BT. háziorvosi alapellátást nyújtó egészségügyi szolgáltató területi ellátási kötelezettsége kiterjed Mátészalka alábbi közterületeire:
Bencsi köz
Csokonai köz
Csokonai utca
Dobó István utca
Feket-szeg tanya
József Attila utca
Kézy László utca
Lajos utca
Mátyás király utca
Szamos utca
Rákóczi utca - páros oldal 2-36-ig
Táncsics Mihály utca
Mátészalka teljes utca jegyzéke letölthető az albbi hivatkozásokra kattintva:
bezár